※学校や大学での生活に関わる悩みや不安を、教育現場での経験をもとに整理します。勉強の行き詰まり、進路への迷い、メンタル面の不調などを扱い、安心して学び続けるための視点と対処法を提供します。
2025年12月24日
ストレスは自律神経を乱し、頭痛や胃痛など体の症状として現れます。心身症の仕組みを科学的に解説。
2025年12月11日
学校に行きたくない気持ちを抱えたとき、心を軽くする具体的な対処法と、寄り添う大人の関わり方をまとめました。
2025年12月9日
「勉強したくない」は甘えではありません。原因と効果的な対策を、教師視点と学生の声からわかりやすく解説します。
2025年12月9日
学校に行きたくない気持ちは普通。原因と心を軽くする対処法を教師がわかりやすく解説します。
2025年12月9日
脳科学に基づく“やる気スイッチ”の入れ方をわかりやすく解説。今日から勉強が進むコツを紹介します。
2025年12月8日
子どもが勉強に集中できない原因と特徴を解説。家庭でできる改善策と効果的なメンタルトレーニングを紹介します。
2025年12月8日
子どもが勉強に集中できない原因を分析し、スマホ対策・環境改善・習慣づくりの実践策をわかりやすく解説します。
2025年12月8日
朝起きられない小中高生が増加。原因と家庭でできる生活リズム改善法をわかりやすく解説します。
2025年12月8日
スマホに気を取られて勉強できない原因と、今日から実践できる集中力回復の最も効果的な方法を解説します。
2025年11月19日
情報収集、息抜きとして便利な一方、時間を奪われて成績が下がる最大の原因にもなり得ます。
2025年11月11日
精神的に削られるのは、学力不足よりも 家庭ストレス である、という声は、
2025年11月11日
病気より「行動の乱れ」「メンタルの歪み」「勉強の進め方の迷走」から発生する。
2025年11月11日
緊張で首肩がガチガチ → 血管収縮 → 片頭痛型が増える。
2025年11月10日
一生で最も衝撃的な「文化の変化」が起こる瞬間の一つです。高校までは
2025年7月12日
単なる「気にしすぎ」や「心が弱い」からではありません。私たちの脳の仕組みと、太古の昔から続く人間の本能
