スマホ
子どものスマホとの付き合い方|SNS・ゲーム依存を防ぐ設定と家庭ルールの作り方

子どものスマホ依存を防ぐ設定と家庭ルールを専門家の視点から徹底解説します。

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勉強の悩み
高校生・大学受験生はSNSとどう付き合うべき?成績を落とさない最強の使い方と実例まとめ

情報収集、息抜きとして便利な一方、時間を奪われて成績が下がる最大の原因にもなり得ます。

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メンタルケア
「いいね」が足りないと不安になる理由|SNS依存と脳のしくみ

単なる「気にしすぎ」や「心が弱い」からではありません。私たちの脳の仕組みと、太古の昔から続く人間の本能

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